又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程,還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

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商品訊息功能飯店比價:

商品訊息描述:

主要設施

  • 168 間客房
  • 供應早餐
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 多語服務人員

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施
  • 咖啡機/沖茶器
  • 平面電視

鄰近景點

  • 位於難波
  • 心齋橋商店街 (1.3 公里)
  • 通天閣 (1.8 公里)
  • 四天王寺 (2.2 公里)
  • 大阪歷史博物館 (2.7 公里)
  • 大阪市立科學館 (3.8 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

【記者蕭文彥台北報導】國民黨立法院黨團書記長王育敏3日說,這會期最重大的法案是年金改革方案;對此,黨團日前已成立年金改革小組,未來小組會與智庫合作,積極理解各團體對於年金改革的想法。

第9屆第3會期國民黨團書記長的王育敏2日接受訪問時說,年金改革將會是本會期的重點。她指出,黨團已成立年金改革小組,並邀集關心此議題的黨內立委進入小組內,未來小組會與智庫合作,積極理解各團體對於年金改革的想法。

王育敏指出,未來等到政府提出的年金改革版本送進立法院後,黨團這也會對應提出看法與意見。她表示,在修法過程當中,一定會積極表達意見與看法。

國民黨團年金改革小組召集人、黨團首席副書記長林為洲認為,將來會在各相關委員會邀請一名黨內立委加入小組,每週研議相關的版本、對應的策略,或是召開記者會,都會在此小組進行討論。

林為洲說,成立這樣的任務型小組,也是黨團新的變革,由於許多重要的議題是跨委員會的,所以成立一個任務小組,訊息交流才會快。2017/2/3

人體一日需喝每公斤體重乘以30毫升水分,卻有不少人以含糖飲料、咖啡、茶飲來補水,體內水生態恐失衡。營養師表示,飲料不能取代水,尤其茶、咖啡、酒精飲料有利尿作用,運動量大、腎結石、痛風和勞動工作量大者,需用更多白開水補回,純喝水才能達到水平衡。

一名28歲輕熟女體態標準,身高165公分、體重55公斤,一日應喝1650毫升水分,但她不愛喝水,每日只喝含糖飲料1000毫升,從學生時期開始養成的壞習慣,造成她體內膽固醇超標帶來健康風險,花了一段時間戒除糖「癮」,膽固醇值才回復正常。

榮新診所營養師李婉萍表示,標準一日需水量不包括含糖飲料,但隨著現代人不愛喝水,喝一半水配一半無糖飲料,如無糖咖啡、茶等仍在可接受範圍內,卻不建議全以飲料代替,但含咖啡因的飲品會利尿,喝下將流失更多水分,提醒仍需喝純水補足。

亞東醫院腎臟內科主任彭渝森指出,當飲品讓身體流失水分,一般人會啟動身體正常機制、自然補水,但有些人並不會感到口渴,位於頸部的血管壓力感知器傳達到大腦時,如老年人自律神經功能退化,可能較不易感到口渴,但體內其實是缺水狀態。

有些族群更要多喝水補充,李婉萍說,如痛風病人喝下茶飲、咖啡後,利尿會使尿酸升高、有腎結石因茶、咖啡的草酸成分將影響結石情形,甚至工作量大的勞動者,一到夏天脫水嚴重,早上體重與晚上相差5公斤,這些人喝了有咖啡因、酒精的飲料都須再補水,多出每日應喝的水量。

而喝含糖飲料也不如開水解渴,彭渝森說,含糖飲料喝下血糖會短暫上升,腦部下視丘會傳達訊息,當血液中糖分升高,血液中溶質濃度增加,就會引發口渴,因此喝含糖飲料反而越喝越渴,解渴還是喝大力推薦水較佳。

董氏基金會食品營養中心主任許惠玉建蜜月行議,喝水可選好時機,如早起喝水有助排便、飯前喝水產生飽足感有助減少食量,又當排尿時發現尿液顏色變深,就是身體缺水警訊。

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